書籍紀錄_斷捨離

出版發行：平安文化有限公司
ISBN: 978-957-803-805-9
關鍵字：生活指導、家庭佈置
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010516523


＊寫摘要主要是紀錄書籍內的資訊，類似於讀書心得
以下摘要文字經過我的理解轉化，與原書並不一定相同若要轉錄此篇的任何文字請標示轉錄於此網誌～

心靈成長類的書籍不外乎三種：

＊管理類（分析和檢視你的生活，再提出實質改革管理方面的建議，像是如何資訊統整來改變你的生活）

＊心理類（你的生活背景成長因素，構成了你的現在生活，心理學類的書籍會由你的思想心靈開始探討）

＊宗教類（要你憧憬一個更美好的生活）

書籍紀錄(by zin)

和“丟掉50樣東西，找回100分人生”相比，本書的概念非常簡單
整本書不斷的重複 “不整理的整理法” （也就是丟掉）

斷＝購物前三思、不要的東西不要接收、只添購必要的物品

捨＝整理廢物、賣出捐贈物品、縮小喜好範圍

離＝甩開執著、瞭解自己愛上自己、心情好


主角不是物品而是 “自己”，選擇適合自己的物品

丟不掉＝不想丟掉
這是當事人自己本身的問題
不需要確保留起來的物品，物品從“保管”變成“放著不管”

不要為分日常的狀況花心力和空間
“別說一年一次了，為了幾年一次的事情花錢，說到底也只是虛榮而已吧”

放著之後會用到，但 “總有一天” 是什麼時候

注意提問時的主詞，是我還是物品？！

可以使用不等於用的到
以人當問題的主角，若以物品當主角，才會是”筷子還能用“

掃除＝
收拾：節選物品（斷、捨）
整理：收納移動物品
清掃：掃、擦、刷

七五一總量法則
看不見的收納只能放滿七成，三成空間是物品的通道
看得見的收納，達到美觀的限度是五成
展示收納只能有一成

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本書還有很大一個部份類似於宗教信念：
打掃與運氣相連，將看得見的世界掃乾淨了，看不見的運氣也會變好